کد خبر : 1582378 | 19 دی 1397 ساعت 10:33 | 14.5K بازدید | 0 دیدگاه

برنامه‌های محمد بنا برای احیای کشتی فرنگی

از طناب بالا برو؛ با حریف فرضی بجنگ(عکس)

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی این روزها به شاگردانش سخت می گیرد تا آنها را آماده مسابقات پیش رو کند.

به گزارش "ورزش سه"، محمد بنا با انگیزه های جدیدی به تیم ملی کشتی فرنگی بازگشته تا بتواند موفقیت های گذشته اش را تکرار کند. او که قید شاگردان قدیمی اش را زده و می خواهد از جوانان فعلی بازهم قهرمان هایی در حد المپیک بسازد، از همین اولین اردو به فرنگی کاران حسابی سخت گرفته است.


تمرینات سنگین و سخت آقای خاص هر روز نفس شاگردانش را می گیرد. دیروز آنها در بخشی از تمرین از طناب‌هایی که در خانه کشتی شماره یک تعبیه شده، بالا می رفتند؛ تمرین سختی که استقامت کشتی گیران را بالاتر می برد.


همچنین در بخش دیگری بنا اصرار داشت ملی پوشان کشتی فرنگی با حریف فرضی یا همان آدمک‌های معروف در تمرینات کشتی فنون را اجرا کنند.


بنا و دستیارانش خیلی ریزبینانه این تمرینات را زیر نظر داشتند و به فرنگی کاران سخت می‌گرفتند تا کسی از زیر این تمرینات دشوار فرار نکند.


فعلا سرمربی کشتی فرنگی می خواهد شاگردان جوانش را از نظر بدنی بسازد و سپس وارد مرحله اجرای فنون خواهد شد.

 

1370975

 

1370974

 

1370972

 

1370973

 

1370971


عکس ها: ایرج عباسی

 

 

دیدگاه‌ها