تمرکز روی وزنه - آغاز اردوی تیم ملی با تمرینات فشرده

تمرین امروز تیم ملی در سالن پکِ مرکز ملی فوتبال، با حضور کامل بازیکنان در بخش بدنسازی برگزار شد. ملی‌پوشان با کیت‌های قرمز هماهنگ وارد جیم شدند و زیر نظر کادر فنی، برنامه‌ای فشرده شامل دویدن روی تردمیل و کار با وزنه را پشت سر گذاشتند. تمرکز اصلی این جلسه بر بازگرداندن آمادگی بدنی پس از تعطیلی طولانی مسابقات بود؛ موضوعی که به‌عنوان اولویت اصلی اردوی زودهنگام تعریف شده است. نظم در اجرای حرکات، هماهنگی گروهی و جدیت بازیکنان در انجام تمرینات، از نکات قابل توجه این جلسه بود تا تیم با بدنی آماده‌تر وارد فازهای بعدی آماده‌سازی شود.