گزارش تصویری: حال خوب در کمپ تیم ملی

ملی‌پوشان فوتبال ایران تمرین امروز را با حرکات کششی و کار با مت و کش‌های تمرینی آغاز کردند تا بدن‌ها برای ادامه آماده شود. سپس بازیکنان در گروه‌های مختلف، تمریناتی چون دوندگی سبک، پاس‌های ترکیبی و استارت‌های سرعتی را پشت سر گذاشتند. در ادامه، فوتبال درون‌تیمی در زمین‌های کوچک و با قانون تک‌ضرب برگزار شد و همزمان برخی بازیکنان تمرینات اختصاصی انجام دادند. بخش مهم تمرین به برنامه‌های تاکتیکی حمله و دفاع اختصاص داشت که کادرفنی با دقت آن را زیر نظر گرفت. در پایان نیز احسان حاج‌صفی و رامین رضاییان ضربات ایستگاهی را تمرین کردند و کری‌خوانی آن‌ها با علیرضا بیرانوند فضای جالبی ایجاد کرد. گزارش تصویری این تمرین را در ادامه مشاهده می‌کنید: