کد خبر : 1296599 |
24 دی 1394 ساعت 11:30 |
22K بازدید |
0
دیدگاه
بازگشت عالیشاه به تمرین پرسپولیس
گزارش تمرین پرسپولیس
امید عالیشاه که طی روزهای گذشته به دلیل امتحانات دانشگاهی در تمرینات غیبت داشت، امروز در درفشی فر حضور یافت و به تمرین پرداخت.

به گزارش "ورزش سه" تمرین نوبت صبح پرسپولیسیها در حالی از ساعت 10 در درفشیفر استارت خورد که کریم باقری در آن غیبت داشت و امید عالیشاه با پایان امتحاناتش به تمرین بازگشت.
*کریم باقری مربی تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین امروز غایب بود.
*امید عالیشاه که به دلیل امتحانات دانشگاه چند روزی در تمرینات پرسپولیس غیبت داشت امروز با حضور در ورزشگاه درفشیفر همراه با سایر بازیکنان تمرین کرد.
*سرخپوشان ابتدا دقایقی در سالن بدنسازی ورزشگاه درفشیفر وزنه زدند.
*بعد از زدن وزنه بازیکنان پرسپولیس تبدیل به دو گروه شده و یک گروه مشغول انجام کارهای بدنسازی در سالن شدند و گروه دیگر به زمین آمده و به دویدن پرداختند. در این قسمت از تمرین بازیکنان طول و عرض زمین را با استارتهای تند و دویدنهای آرام انجام دادند.
*بعد از این تمرین تعدادی از بازیکنان دقایقی مشغول کار با توپ شده و به انجام کارهای تاکتیکی پرداختند.
*در ادامه تمرین بازیکنانی که در سالن بدنسازی بودند هم به زمین چمن آمده و تمرین کردند.
*حدود 20 هوادار امروز در ورزشگاه درفشیفر حضور یافتند تا تمرین سرخپوشان را تماشا کنند.
*اصغر نیکسیرت مترجم برانکو هم دقایقی دور زمین به صورت اختصاصی دوید.
تمرین نوبت عصر تیم پرسپولیس در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد که این تمرین بدون حضور خبرنگاران و هواداران و پشت درهای بسته برگزار میشود.
*کریم باقری مربی تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین امروز غایب بود.
*امید عالیشاه که به دلیل امتحانات دانشگاه چند روزی در تمرینات پرسپولیس غیبت داشت امروز با حضور در ورزشگاه درفشیفر همراه با سایر بازیکنان تمرین کرد.
*سرخپوشان ابتدا دقایقی در سالن بدنسازی ورزشگاه درفشیفر وزنه زدند.
*بعد از زدن وزنه بازیکنان پرسپولیس تبدیل به دو گروه شده و یک گروه مشغول انجام کارهای بدنسازی در سالن شدند و گروه دیگر به زمین آمده و به دویدن پرداختند. در این قسمت از تمرین بازیکنان طول و عرض زمین را با استارتهای تند و دویدنهای آرام انجام دادند.
*بعد از این تمرین تعدادی از بازیکنان دقایقی مشغول کار با توپ شده و به انجام کارهای تاکتیکی پرداختند.
*در ادامه تمرین بازیکنانی که در سالن بدنسازی بودند هم به زمین چمن آمده و تمرین کردند.
*حدود 20 هوادار امروز در ورزشگاه درفشیفر حضور یافتند تا تمرین سرخپوشان را تماشا کنند.
*اصغر نیکسیرت مترجم برانکو هم دقایقی دور زمین به صورت اختصاصی دوید.
تمرین نوبت عصر تیم پرسپولیس در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد که این تمرین بدون حضور خبرنگاران و هواداران و پشت درهای بسته برگزار میشود.