بهترین هافبک دنیا از زندگی حرفه‌ای می‌گوید
رازهای ویتینیا: آشپز شخصی و آب‌درمانی با نمک دریا
به گزارش ورزش سه، ویتینیا این روزها در اوج دوران حرفه‌ای خود در پاری‌سن‌ژرمن قرار دارد. پس از قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا با پاریسی‌ها و فتح لیگ ملت‌های اروپا همراه با پرتغال، هافبک ۲۵ ساله فصل ۲۰۲۶-۲۰۲۵ را هم با همان آمادگی خیره‌کننده فصل گذشته آغاز کرده است: حضور ۱۲ بازی از ۱۳ مسابقه پاری سن ژرمن و عملکردی در حد یک رهبر واقعی در میانه زمین.
او در گفت‌وگویی با نشریه ایسی پاریس، راز آمادگی فوق‌العاده‌اش را فاش کرد: "همیشه برنامه‌های ریکاوری دارم. حمام یخ، کرایوتراپی، استفاده از بوت‌های فشرده‌سازی و آب‌درمانی با نمک دریا. این‌ها چیزهای ساده‌ای هستند، اما برای اینکه بدن در بهترین وضعیت باشد حیاتی‌اند."
ویتینیا که از سوی لوئیس انریکه "بهترین هافبک جهان" لقب گرفته، با وسواس مثال‌زدنی از جسم و ذهن خود مراقبت می‌کند. هیچ بی‌نظمی، هیچ بی‌خوابی، هیچ انحرافی در برنامه‌اش وجود ندارد. او توضیح می‌دهد: "خوابم منظم است و تغذیه‌ام دقیق. در خانه فیزیوتراپیست و آشپز مخصوص دارم. سرمایه‌گذاری روی سلامتی‌ام را ضروری می‌دانم، چون در حرفه ما، نادیده گرفتن این موضوع اشتباهی بزرگ است."
ویتینا همچنین گفت که آشپز شخصی‌اش مستقیماً با متخصص تغذیه باشگاه هماهنگ کار می‌کند تا همه چیز دقیق و علمی پیش برود.
برای ویتینیا، تفاوت یک بازیکن خوب و یک فوق‌ستاره در جزئیات نهفته است: "همه چیز به ریزترین نکات برمی‌گردد. نمی‌توان کاملاً از مصدومیت یا خستگی فرار کرد، اما وقتی از هر جنبه مراقبت می‌کنی، ذهن هم واکنش بهتری نشان می‌دهد."
با دو گل و چند پاس گل در آغاز فصل، او ثابت کرده که نه‌تنها موتور حرکتی پاری‌سن‌ژرمن است، بلکه نماد نسل جدید این باشگاه به‌شمار می‌رود؛ نسلی که انضباط، نظم ذهنی و حرفه‌ای‌گری را به معنای واقعی زندگی می‌کند.
