کد: 234371624 بهمن 1404 ساعت 14:1440.3K بازدید

تا 40 سالگی با کریم

4 کیلو کمتر از رئال: بنزما، هیولای جهش‌یافته!

کریم بنزما در ۳۸ سالگی نشان داده که ترک رئال مادرید به معنای پایان جاه‌طلبی‌هایش نبوده است.
4 کیلو کمتر از رئال: بنزما، هیولای جهش‌یافته!

به گزارش "ورزش سه"، بنزما نه‌ تنها برای استراحت یا گذراندن سال‌های پایانی فوتبال به عربستان نرفت، بلکه با انگیزه‌ای تازه و روحیه‌ای کاملاً رقابتی، فصل جدیدی از دوران حرفه‌ای‌اش را آغاز کرده است.

 بنزما که با دستمزدی نجومی و در قامت برنده توپ طلا به فوتبال عربستان آمد، ابتدا با پیراهن الاتحاد عملکردی درخشان داشت: ۵۴ گل و ۱۷ پاس گل در ۸۳ بازی و کسب دو جام لیگ و جام حذفی. حالا نیز با انتقال به الهلال تا سال ۲۰۲۷، شروعی حتی بهتر داشته و با هت‌تریک در نخستین بازی، پیام روشنی ارسال کرده است.

2426847

اما چالش اصلی بنزما فراتر از آمار و ارقام است. او از زندگی در گذشته بیزار است و همواره بر «اینجا و اکنون» تمرکز دارد. دلیل جدایی‌اش از الاتحاد نیز بیش از مسائل مالی، به نگرانی از برنامه‌های کوتاه‌مدت و میان‌مدت مدیریتی باشگاه بازمی‌گشت. هرچند رابطه‌اش با کادر ورزشی، به‌ویژه رامون پلانس، عالی بود، اما مشکلات در سطح مالکیت باعث شد بنزما با وجود تمایل اولیه به تمدید قرارداد، به‌تدریج گزینه‌های دیگر را بررسی کند. الهلال، با جاه‌طلبی و پروژه‌ای رقابتی، انتخاب نهایی او شد.

هدف بنزما کاملاً مشخص است: طولانی کردن دوران بازی و رسیدن به ۴۰ سالگی در سطحی بالا. برای رسیدن به این هدف، او سبک زندگی و آمادگی بدنی‌اش را بیش از هر زمان دیگری جدی گرفته است. بنزما اکنون چهار کیلوگرم کمتر از دوران پایانی‌اش در رئال مادرید وزن دارد؛ ۷۸ کیلو در برابر ۸۲ کیلو. 

اطرافیانش می‌گویند «فوق‌العاده آماده» است و مانند یک بازیکن جوان تمرین می‌کند. درصد چربی بدنش در حد یک ورزشکار نخبه است و تمرکز ویژه‌ای بر پیشگیری از مصدومیت‌ها، تقویت عضلات و افزایش چابکی دارد؛ موضوعی حیاتی برای بازیکنی در این سن.

او علاوه بر حضور زودهنگام در تمرینات الهلال، پس از بازگشت به خانه نیز برنامه‌های تمرینی و ریکاوری سخت‌گیرانه‌ای را دنبال می‌کند. بنزما از همکاری با یک تیم پزشکی اسپانیایی بسیار باتجربه بهره می‌برد؛ تیمی که مسئول تمرینات تحرکی، تعادلی و پیشگیرانه‌ای است که سال‌هاست خود او خواستارشان بوده. از نگاه متخصصان، بیشترین مشکل بازیکنان مسن به ناحیه کمر و سفتی عضلات مربوط می‌شود و بنزما با سبک تمرین و وزن کمتر، تلاش می‌کند این خطرات را به حداقل برساند.

2354513

بنزما قصد دارد مانند دوستش لوکا مودریچ، فوتبال را تا ۴۰ سالگی ادامه دهد و حتی برخی نزدیکانش معتقدند شاید فراتر از آن هم برود. او هنوز میلی به ورود به عرصه مربیگری یا مدیریت ندارد و پیشنهادهای متعدد تبلیغاتی و تشریفاتی را فعلاً کنار گذاشته است.

با این حال، بازگشت به مادرید بخشی از رؤیای آینده اوست؛ شهری که در آن ۲۵ جام با رئال مادرید فتح کرد و هنوز خانه‌ای مجلل در آن دارد. حتی عمل جراحی لازم برای انگشت دستش را هم به تعویق انداخته تا وقفه‌ای در بازی‌اش ایجاد نشود. بنزما می‌خواهد بدون توقف، به گلزنی و رقابت ادامه دهد؛ با بدنی سبک‌تر، انگیزه‌ای سیری‌ناپذیر و نگاهی که همچنان رو به جلوست.

تازه‌ترین اخبار ورزشی ایران و جهان دراپلیکیشن ورزش سه
دانلود
57اشتراک گذاریگزارش خطا

زنده پیشنهادی

دیدگاه‌ها

لطفا قبل از ارسال دیدگاه خود، حتماقوانین و مقرراترا مطالعه فرمایید.
لطفا منتظر بمانید...

آخرین اخبار