تمرین ویژه دروازه‌بان‌های استقلال با آب و کف
مربی دروازه بان های استقلال امروز تمرینات ویژه ای برای دروازه بان های تیمش طرحی کرد.
به گزارش "ورزش سه"، در این تمرین اشکان نامداری یک نایلون بزرگ جلوی دروازه پهن کرد و روی آن آب و کف ریخت، او توپ را روی نایلون ها پرت می کرد و دروازه بان ها باید توپ های برگشتی را مهار می کردند.
دلیل طراحی این تمرین این بود که توپ وقتی به آب و کف برخورد می کند، سرعتش چند برابر می شود و اگر دروازه بان ها سریع عکس العمل نشان ندهند نمی توانند توپ را مهار کنند.
اشکان نامداری از وقتی به عنوان مربی دروازه بان های استقلال انتخاب شده است، تمرین های متنوعی برای دروازه بان های این تیم طراحی می کند تا آنها با حداکثر آمادگی تمرینات خود را پشت سر بگذارند.
گزارش خطا
کاربر گرامی ،
به منظور بررسی بهتر و دقیق تر مشکل مورد نظر، فرم زیر را تکمیل نمایید.
