در تمرین امروز تیم ملی فوتبال کشورمان، سامان قدوس، محمد مهدی محبی، شهریار مغانلو، محمد محبی و محمد قربانی که در بازیهای باشگاهی غایب بودند، به جمع ملیپوشان پیوستند. سعید الهویی به عنوان مربی تمرین را هدایت کرد و دروازهبانها تحت نظر آلین دینکا تمرین کردند.
مشکل اینترنت ضعیف محل تمرین در تاجیکستان، چالشساز بود. در پایان، امیر قلعهنویی با سورپرایز کردن کوچکترین بازیکن تمرین، کفش و وسایل ورزشی به او اهدا کرد تا انگیزه بیشتری برای تمرین پیدا کند.