تداوم آماده‌سازی شهرداری نوشهر با بنگر در مَزگاه

دومین روز تمرین تیم شهرداری نوشهر بعد از ۶۰ روز استراحت اجباری زیر نظر محسن بنگر در زمین زمین مَزگاه نوشهر برگزار شد. بازیکنان تمرین را با گرم‌کردن و حرکات کششی آغاز کرده و سپس وارد برنامه‌های استقامتی و سرعتی شدند. در ادامه، تمرینات کار با توپ و پاسکاری در قالب گروه‌های کوچک انجام شد. بنگر در بخش تاکتیکی بر انسجام دفاعی و انتقال سریع تأکید داشت. همچنین بازی‌های درون‌تیمی در زمین کوچک برگزار شد. شهرداری نوشهر که در رتبه پانزدهم جدول قرار دارد و فاصله کمی با منطقه سقوط دارد، با توجه به شروع مجدد مسابقات از ۲۴ اردیبهشت، تمرینات خود را با جدیت بیشتری دنبال می‌کند تا شرایط بهتری پیدا کند. گزارش تصویری این دیدار را در ادامه مشاهده می‌کنید: