کد خبر : 1284739 |
03 آذر 1394 ساعت 12:46 |
12.1K بازدید |
0
دیدگاه
احساس درد در مچ پای نورالهی
گزارش تمرین پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس که طبق برنامه کادر فنی، دو نوبت تمرینی را امروز سهشنبه در دستور کار دارد، تمرین نوبت صبح را در ورزشگاه درفشیفر برگزار کرد.
به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیسی ها در ابتدا به صحبت های برانکو گوش دادند، وی در ابتدا تمرینات این تیم را هم در نوبت صبح و هم در نوبت بعدازظهر تشریح کرد.
*ابتدا بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم به گرم کردن بدن های شان پرداختند.
*سرخپوشان بعد از گرم کردن 20 دقیقه در قالب دو گروه 10 نفره به حفظ توپ پرداختند که در هر گروه 3 نفر مامور توپ گرفتن از 7 نفر بودند.
*بعد از آن، بازیکنان به حرکات بدنسازی مشغول شدند.
* در حین این تمرینات احمد نوراللهی از ناحیه مچ پا احساس درد کرد و مورد معاینات پزشکی قرار گرفت.
*در مرحله بعد، سرخپوشان در دو نیمه زمین درفشیفر تقسیم شدند که در یک نیمه بیشتر بازیکنان دفاعی پرسپولیس حضور داشتند که زیر نظر برانکو تمرین کردند و به چرخاندن توپ در فضاهای مختلف زمین میپرداختند. در نیمه دیگر نیز بازیکنان خط حمله پرسپولیس زیر نظر کریم باقری به ارسال روی دروازه و دادن پاسهای کوتاه پرداختند.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت بعدازظهر را در قالب دو گروه و دو زمان مشخص برگزار خواهد کرد.
*در جریان تمرین صبح امروز سرخپوشان، مهرداد کفشگری که در تمرینات روز یکشنبه دچار کسالت بود، بدون مشکل حضور داشت اما رامین رضائیان به تمرینات اختصاصی پرداخت
*ابتدا بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم به گرم کردن بدن های شان پرداختند.
*سرخپوشان بعد از گرم کردن 20 دقیقه در قالب دو گروه 10 نفره به حفظ توپ پرداختند که در هر گروه 3 نفر مامور توپ گرفتن از 7 نفر بودند.
*بعد از آن، بازیکنان به حرکات بدنسازی مشغول شدند.
* در حین این تمرینات احمد نوراللهی از ناحیه مچ پا احساس درد کرد و مورد معاینات پزشکی قرار گرفت.
*در مرحله بعد، سرخپوشان در دو نیمه زمین درفشیفر تقسیم شدند که در یک نیمه بیشتر بازیکنان دفاعی پرسپولیس حضور داشتند که زیر نظر برانکو تمرین کردند و به چرخاندن توپ در فضاهای مختلف زمین میپرداختند. در نیمه دیگر نیز بازیکنان خط حمله پرسپولیس زیر نظر کریم باقری به ارسال روی دروازه و دادن پاسهای کوتاه پرداختند.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت بعدازظهر را در قالب دو گروه و دو زمان مشخص برگزار خواهد کرد.
*در جریان تمرین صبح امروز سرخپوشان، مهرداد کفشگری که در تمرینات روز یکشنبه دچار کسالت بود، بدون مشکل حضور داشت اما رامین رضائیان به تمرینات اختصاصی پرداخت