کد: 155184115 شهریور 1397 ساعت 15:0745K بازدید

شلاق مارکو دور از چشمان برانکو ایوانکوویچ (عکس)

تمرین امروز سرخپوشان نیز با توجه به غیبت برانکو ایوانکوویچ زیر نظر مارکو پشت سر گذاشته شد.

به گزارش "ورزش سه"، با غیبت سرمربی کروات سرخپوشان که راهی چین شده است، تمرینات این تیم زیر نظر مارکو، کریم باقری و زلاتکو در حال پیگیری است و بیشتر آیتم‌ها مربوط به بدنسازی سرخپوشان است.


پرسپولیس طی دو بازی آینده باید به مصاف نساجی مازندران و الدحیل قطر برود. بنابراین با توجه به فاصله باقیمانده تا این دو بازی، کادرفنی بیشتر روی مسائل بدنی تمرکز کرده است. 
سرخپوشان تمرین صبح را از ساعت 10 در ورزشگاه شهید کاظمی با کارهای بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ برگزار کردند.


بازیکنان ابتدا به مدت 20 دقیقه در سالن بدنسازی، بدن‌ها را گرم و آماده کردند. سپس وارد زمین چمن شده و به کارهای ترکیبی روی آوردند. مارکو و کریم باقری با پرتاب توپ بازیکنان را برای زدن ضربه سر از بین موانع دعوت کردند.


تمرین صبح امروز در اختیار مارکو بود و برنامه‌های بدنسازی به طور کامل به اجرا در آمد. بازیکنان در آخرین مرحله تمرین امروز نیز بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و به مدت 15 دقیقه به زدن وزنه پرداختند.

 

1334198

 

1334199

 

1334200

 

1334201

تازه‌ترین اخبار ورزشی ایران و جهان دراپلیکیشن ورزش سه
دانلود
0اشتراک گذاری

دیدگاه‌ها

لطفا قبل از ارسال دیدگاه خود، حتماقوانین و مقرراترا مطالعه فرمایید.
لطفا منتظر بمانید...

آخرین اخبار

شلاق مارکو دور از چشمان برانکو ایوانکوویچ (عکس) | ورزش سه