توضیح علمی درباره استقامت نجومی یک تنیسور
آب خیارشور، راز معجزه کارلوس آلکاراس!
به گزارش ورزش سه، کارلوس آلکاراس، ستاره نوظهور تنیس جهان، بار دیگر با عبور از یک آزمون بدنی فوقطاقتفرسا، دنیای ورزش را به تحسین واداشت. او که در یک نبرد بیش از ۵ ساعته با گرفتگی شدید عضلات ناشی از کمآبی دست و پنجه نرم میکرد، ثابت کرد که یکی از با استقاممتترین ورزشکاران فعلی جهان از نظر جسمی و ذهنی در لحظات سرنوشتساز است.
ماراتن تاریخی در ملبورن؛ سومین فینال طولانی تاریخ
این نمایش حماسی در مرحله نیمهنهایی اپن استرالیا و در تقابل با الکساندر زروف آلمانی رقم خورد. مسابقهای که ۵ ساعت و ۲۷ دقیقه به طول انجامید تا به عنوان سومین مسابقه طولانی تاریخ این تورنمنت ثبت شود. آلکاراس در حالی که در مرز فروپاشی بود، با نتایج (۶-۴، ۷-۶، ۶-۷، ۶-۷ و ۷-۵) به پیروزی رسید و در نهایت با شکست دادن نواک جوکوویچ در فینال، برای اولین بار جام قهرمانی را بالای سر برد.
حافظه عضلانی منحصربهفرد؛ فراتر از یک استعداد ناب
کارلوس ریولتا، مدیر برنامه ورزشهای حرفهای در دانشگاه اروپا، در گفتگو با رسانهها فاش کرد که آلکاراس ورزشکاری است که بدنش به این حجم از فشار وحشتناک عادت کرده است. او معتقد است بازیکنان سطح اول جهان دارای نوعی «حافظه عضلانی» هستند که به آنها اجازه میدهد با سرعتی بسیار بالاتر از ورزشکاران معمولی ریکاوری کنند.
تیم پزشکی آلکاراس برای مقابله با فشار خردکننده این مسابقه، از یک سیستم ریکاوری فوقپیشرفته بهره میبرد؛ سیستمی شامل دوچرخه ثابت، ماساژهای تخصصی، هیدراتاسیون متمرکز و استفاده از تکنولوژیهای مدرن مثل جورابهای فشاری و اکسیژندرمانی که در کنار مدیریت هوشمند انرژی، معجزه بازگشت او را رقم زد.
شعبدهبازی با آب خیارشور
یکی از جنجالیترین صحنههای این مسابقه، پناه بردن آلکاراس به «آب خیارشور» برای مهار گرفتگی عضلات و حالت تهوع ناشی از گرمای شدید بود. ریولتا توضیح میدهد که این اقدام بیش از آنکه جنبه شیمیایی داشته باشد، دارای تاثیرات عصبی و روانی است. اسید استیک و ترکیبات تند موجود در این نوشیدنی، گیرندههای عصبی دهان و گلو را تحریک کرده و سیگنالی سریع به سیستم عصبی مرکزی میفرستند که باعث بازنگری در پیامهای انقباض عضلانی میشود؛ در واقع مغز برای لحظاتی از دردِ گرفتگی منحرف میشود.
این کارشناس در پایان تاکید کرد که جنبههای ذهنی و روانی، کلید اصلی بازگشت آلکاراس از آستانه فروپاشی بود. او میگوید: «وقتی بدن کم میآورد، ذهن وارد میدان میشود.» انرژی ناشی از اشتیاق به پیروزی گاهی از جدیترین معادلات علمی فراتر میرود و همین موضوع باعث شد تا آلکاراس یکی از سختترین مسابقات عمرش را به یکی از بزرگترین افتخارات دوران حرفهای خود تبدیل کند.
