کد: 187373113 اسفند 1401 ساعت 10:37

تمرین ویژه: خوب بپرید

تاکتیک استقلال برای گل‌گهر لو رفت!(عکس)

استقلالی‌ها در بخشی از تمرین روز گذشته پرش‌های بلند را در دستور کار خود داشتند.
تاکتیک استقلال برای گل‌گهر لو رفت!(عکس)

به گزارش "ورزش سه"، آبی‌های پایتخت که چند هفته ای است با نتایج خوب به کورس قهرمانی برگشته‌اند،‌ حالا روز دوشنبه باید مقابل یکی از تیم‌های خوب لیگ برتر به میدان بروند. آنها در شرایطی گل‌گهر سیرجان را پیش رو دارند که خوب می‌دانند برای موفقیت در این دیدار کار دشواری خواهند داشت.

با این حال ریکاردو ساپینتو سرمربی پرتغالی استقلال سعی کرده تمرینات سختی را برای بازیکنانش در نظر بگیرد. او ضمن اینکه سعی دارد روحیه نفراتش را بالا نگه دارد، در بحث تمرینی نیز شاگردانش را به بهترین شکل آماده می‌کند.

1808086

در تمرین روز گذشته یکی از تمرین‌هایی که در دستور کار استقلالی‌ها قرار گرفت، پریدن بود. کادرفنی مانع‌هایی را در زمین چمن چید و از بازیکنان خواست از روی این مانع‌ها پرش‌های بلند داشته باشند.

با توجه به حضور نفرات بلند قامت در هردو تیم گل‌گهر و استقلال پیش بینی می‌شود که بازی دو تیم برای دقایقی هم که شده مستقیم شود و به همین خاطر ساپینتو از شاگردانش خواسته آمادگی جسمانی را بالا ببرند و روی پرش‌های خود کار کنند تا روی توپ‌های هوایی به مشکل نخورند.

1808088
1808089
تازه‌ترین اخبار ورزشی ایران و جهان دراپلیکیشن ورزش سه
دانلود
0اشتراک گذاری

دیدگاه‌ها

لطفا قبل از ارسال دیدگاه خود، حتماقوانین و مقرراترا مطالعه فرمایید.
لطفا منتظر بمانید...

آخرین اخبار