کد: 194747109 تیر 1402 ساعت 09:2777.8K بازدید

تمرینات استقلال کارمندی می‌شود!

بازیکنان استقلال برای آماده‌سازی در فصل جدید روزی دو جلسه تمرین خواهند کرد.
تمرینات استقلال کارمندی می‌شود!

به گزارش "ورزش سه"، با حضور جواد نکونام در باشگاه استقلال قابل پیش بینی بود که خیلی زود این سرمربی سخت‌گیر و منضبط، متدهای تمرینی خاص خودش را هم در باشگاه اجرایی کند و حالا از اردوگاه آبی خبر می‌رسد که به زودی تمرینات این تیم دو نوبتی خواهد شد.

به این ترتیب بازیکنان استقلال از ساعت 9 صبح موظف به حضور در کمپ باشگاه خواهند بود و دو جلسه تمرین شامل کار با وزنه و تمرین هوازی را در نوبت‌های صبح و عصر برگزار خواهند کرد.

این برنامه‌ای است که جواد نکونام و دستیارانش برای آبی‌ها برنامه‌ریزی کرده و قرار است تمام مسائل مربوط به بازیکنان اعم از استراحت و تغذیه آنها زیر نظر کادر فنی باشد.

تازه‌ترین اخبار ورزشی ایران و جهان دراپلیکیشن ورزش سه
دانلود
0اشتراک گذاریگزارش خطا

زنده پیشنهادی

دیدگاه‌ها

لطفا قبل از ارسال دیدگاه خود، حتماقوانین و مقرراترا مطالعه فرمایید.
لطفا منتظر بمانید...

آخرین اخبار