آغاز دور جدید تمرینات تیم ملی بدون قلعهنویی
به گزارش "ورزش سه"، مرحله چهارم تمرینات آمادهسازی تیم ملی فوتبال ایران از صبح امروز در مرکز ملی فوتبال آغاز شد؛ مرحلهای تازه از برنامههای آمادهسازی ملیپوشان که در ادامه مسیر طراحیشده کادر فنی برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ دنبال میشود.
تیم ملی که طی روزهای گذشته چند مرحله تمرینی و دو دیدار درونتیمی را پشت سر گذاشته، حالا وارد بخش جدیدی از اردوی خود شده است. این مرحله از تمرینات تا زمان اعزام ملیپوشان به اردوی ترکیه ادامه خواهد داشت؛ اردویی که قرار است یکی از مهمترین بخشهای آمادهسازی شاگردان امیر قلعهنویی پیش از جام جهانی باشد.
ملیپوشان در نخستین جلسه از فاز چهارم، از ساعت ۱۱:۳۰ صبح در ساختمان پک حاضر شدند و برنامههای خود را با حرکات نرمشی، گرم کردن بدن و آمادهسازی اولیه آغاز کردند. پس از این بخش، بازیکنان وارد تمرینات قدرتی شدند؛ تمریناتی که با هدف حفظ و ارتقای آمادگی جسمانی، افزایش توان بدنی و آماده نگه داشتن بازیکنان برای فشار تمرینات تاکتیکی طراحی شده بود.
بخش قدرتی تمرین صبح امروز حدود یک ساعت به طول انجامید و بیشتر جنبه آمادهسازی برای جلسه عصرگاهی داشت. کادر فنی در این مرحله تلاش دارد ضمن کنترل فشار تمرینی، شرایط بدنی بازیکنان را در سطح مطلوب نگه دارد تا ملیپوشان با کمترین ریسک آسیبدیدگی وارد بخشهای سنگینتر اردو شوند.
تمرین عصر امروز تیم ملی نیز در زمین چمن شماره یک مرکز ملی فوتبال برگزار خواهد شد؛ جلسهای که طبق برنامه به کارهای تاکتیکی، تمرینات گروهی و مرور برنامههای تیمی اختصاص دارد. در این بخش، هماهنگی میان خطوط، اجرای برنامههای حمله و دفاع و شکلگیری بهتر ساختار تیمی مورد توجه قرار خواهد گرفت.
تیم ملی در روزهای اخیر با استفاده از تعطیلی رقابتهای باشگاهی، چند جلسه تمرینی و بازی درونتیمی را در برنامه قرار داده بود. در این دیدارها، کادر فنی فرصت داشت شرایط بازیکنان را از نزدیک بررسی کند و عملکرد نفرات مختلف را در پستهای گوناگون زیر نظر بگیرد. برخی بازیکنان نیز در این مسابقات توانستند با نمایشهای خوب، خود را بیشتر در معرض توجه کادر فنی قرار دهند.
با این حال، امیر قلعهنویی در تمرینات امروز تیم ملی حضور نداشت. سرمربی تیم ملی برای شرکت در مراسم قرعهکشی نوزدهمین دوره جام ملتهای آسیا راهی ریاض عربستان شده است؛ مراسمی که امشب برگزار میشود و طی آن حریفان ایران در مرحله گروهی این رقابتها مشخص خواهند شد.
پیش از این، برگزاری دیدار دوستانه با گامبیا قطعی شده و فدراسیون فوتبال در تلاش است یک بازی جدیتر برابر حریفی اروپایی نیز برای تیم ملی فراهم کند.
